JANGAN LANGSUNG TIDUR SETELAH SAHUR

Tidur setelah sahur memang tidak haram. Namun, dari sisi ilmu gizi dan kesehatan tidur setelah makan sangat tidak dianjurkan bahkan dalam kategori dilarang karena dampak buruknya sangat banyak.

Pramono, ahli gizi dari Rumah Sakit Umum Daerah Ulin Banjarmasin dalam tulisannya kepada Tribunnews.com mengatakan dampaknya antara lain perut akan jadi buncit karena saat tidur tubuh jadi hemat energi dan secara otomatis lemak akan mudah tertimbun di perut kita.
Juga akan terjadi refluks, karena makanan belum dicerna maka bisa berbalik dari lambung ke kerongkongan (atau biasa disebut refluks) karena pengaruh gravitasi akibat kita tidur.
"Jika terjadi refluks maka asam lambung akan naik dan melukai kerongkongan. Karena mengalami luka, kerongkongan akan terasa panas seperti terbakar, dan mulut pun terasa pahit," tulis Pramono.
Normalnya isi lambung/maag akan kosong kembali sekitar dua jam setelah kita makan, tapi kalau posisi tubuh kita berada pada posisi baring, maka proses pengosongan lambung/maag akan terhambat/terlambat. Hal ini akan mengakibatkan timbulnya gangguan pencernaan seperti mencret atau sembelit tergantung bahan makanan yang kita makan.
Meningkatnya resiko terkena stroke juga bisa saja terjadi kalau kita tidur setelah sahur. Berdasarkan penelitian ditemukan bahwa orang yang memiliki jeda paling lama antara makan dan tidur mempunyai risiko terendah untuk mengalami stroke.
Jika seandainya kita masih ingin tidur setelah makan sahur atur saja minimal 2 jam setelah makan sahur baru tidur.
Tak heran jika  banyak ulama berpendapat bahwa tidur setelah makan sahur sebaiknya tidak di lakukan .
Nabi Muhammad SAW telah memberika tuntunan bahwa makan sahur jangan ditinggalkan dan dianjurkan untuk diakhirkan waktunya jadi sampai menjelang subuh atau waktu imsyak sehingga secara logika maka setelah sahur maka langsung dilanjutkan ibadah Sholat Subuh dan jika setelah sholat subuh dilanjutkan dengan wirid yang cukup panjang maka matahari telah terbit dan sudah waktunya untuk bekerja.
Rasulullah SAW tidak langsung tidur setelah makan. Beliau beraktivitas terlebih dahulu supaya makanan yang dikonsumsi masuk lambung dengan cepat dan baik sehingga mudah dicerna.
Caranya bisa juga dengan shalat. Rasulullah SAW bersabda,"Cairkan makanan kalian dengan berdzikir kepada Allah SWT dan shalat, serta janganlah kalian langsung tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras."(HR Abu Nu'aim dari Aisyah r.a.).

Read More

About OAUTH

oke, sekarang saya akan sedikit membahas tentang sesuatu yang harusnya kita ketahui tapi kita tidak mengetahuinya,

yaitu adalah OAUTH, banyak yang mengetahui sistem ini dan juga ada yang belum mengetahui sama sekali, pertama saya mendengar namanya pun sangat asing sekali di telinga kita, tetapi efek dari globalisasi yang tercipta oleh sistem OAUTh ini sangatlah berpengaruh di dunia Jaringan internet dan Security Sistem. jadi OAUTH itu adalah yaitu sebuah protokol atau jaringan terbuka yang dapat memberikan akses data privasi seperti contoh photo, video dan document lainnya kepada pihak lain untuk di gunakan sebagaimana mestinya tanpa harus memberikan izin account id dan password.

      nah jadi cara kerja si OAuth ini adalah dia dapat memberikan izin akses kita untuk dapat di perlihatkan kepada orang lain, tetapi tanpa harus memberikan account privasi seperti username dan password, atau memungkinkan juga aplikasi third party untuk memperoleh resource yang ada pada aplikasi lain dengan menggunakan akses terhadap aplikasi pemilik resource tersebut. tetapi hanya bisa di akses sesuai dengan batasan yang di tentukan oleh pemilik alamat situsnya. kita ambil contohnya kecil yang sering kali kita gunakan, 

     Twitter, dengan OAuth, twit-twit saya bisa diakses melalui Tuitwit, Dabr, ataupun TweetDeck. Dengan aplikasi tersebut data dibuka sebebas-bebasnya bahkan sampai ke kotak suratnya. Ini tentu sangat berbahaya jika data tersebut digunakan untuk hal yang tidak baik ya kan. 

ini adalah gambar silsilahnya.

  

Memang kalau dilihat dari sisi kemudahan, sangat efisien menggunakan OAuth ini karena pengunjung tidak perlu lagi mengisi form berulang-ulang jika ingin menjadi anggota website yang baru. selain dari Oauth ini ada layanan lagi yang kemampuanya sesuai dengan OAuth itu sendiri adalah, openID. cuma karena openID ini kalah populer dengan OAuth itu jadi jarang orang menggunakannya, tapi dari sisi Privacy openID ini sangat aman di banding OAuth.h sekian artikel yang dapat saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat bagi para pembacanya dan jika ada kesalahan kata mohon di maafkan. Terima Kasih.

Read More

Tentang Bu ira

Tentang bu Ira, hmm. gmn ya :D

bu ira itu orangnya menurut saya bagus banget cara ngajarnya, selalu menyempurnakan kekurangan pada presentasi setiap kelompok, lugas, tegas dan sangat mudah di mengerti, cuma walaupun saya memang sedikit    agak kurang mengerti mungkin emang dari sayanya juga sih, karena pembahasannya beda dari jurusan saya sendiri, karena saya lebih fokus ke tekhnologi atau sistem komputer, nah TOU ini lebih masuk ke ekonomi. tapi emang sih kita harus tau juga, karena apapun pengetahuannya itu pasti baik. saya tau bu ira itu orangnnya  ingin mensukseskan para mahasiswanya agar bisa menjadi lebih baik saya yakin itu, karena terlihat dari cara mngajarnya yang tegas. tapi kurangnya adalah bu ira masuknya cuma pas presentasi aja, coba kalo masuk terus pasti seru banget, karena saya sendiri suka banget sama dosen yang selalu memberikan motivasi ke setiap mahasiswanya, agar kita selalu mempunyai arahan dalam pembelajaran gak gitu2 aja. dan kita selalu di doktrin untuk melihat masa depan karena saya yakin kita gak bagini teruskan bu selamanya? itu dia yang saya suka, karena saya sendiri suka khilaf suka maen mulu kalo gak di ingetin makanya saya suka banget sama guru yang tegas dan selalu memberikan motivasi di setiap pertemuannya kayak dosen semester 2 dulu.

segitu aja yang saya dapat sampaikan, kalau ada kesalahan kata mohon di maafkan ya bu, dan terima Kasih atas bimbingannya dan selalu di bantu terus untuk menjadi yang terbaik di semester 4 ini, mungkin artikel saya ada yang kurang mudah - mudahan bisa ada tambahan tugas supaya nilai saya bisa jadi A. hehe :D

Read More

About Network Security

oke sekarang kita akan membahas tentang network security system, mungkin beberapa orang dari pembaca sudah mengerti apa itu network security. network security adalah suatu program yang melindungi suatu sistem account pada jaringan pribadi kita, nah pada saat ini sangat penting sekali dan kita sebagai pengguna internet setiap hari dan kita gak mau kan kehilangan data penting kita yang di simpan di internet dan account2 kita... nah dari sebuah jaringan komputer yang terhubung ke internet sudah pasti banyak sekali gangguan terhadap ancaman pada sistem tersebut, nah cakupan dari pada konsep tersebut semakin hari semakin meluas hingga seluruh dunia pastinya, ketika pada era tahun perang dunia ke 2 itu cara mudah menghancurkan musuh ialah dengan cara mengetahui segala informasi tentang para musuhnya itu,  nah sudah pasti saya berfikir dan sangat yakin sekali, kalau seluruh angkatan militer di seluruh dunia pasti menjadikan network security ini menjadi ajang perhatian bagi pihak - pihak militernya.

nah, masalah penting atau tidaknya network security ini tergantung kepada si para pemakainya juga, jadi selama jaringan lokal komputer kita gak terhubung ke internet, masalah network security ini tidak terlalu di pikirkan, tapi, kalau bagi para pemakai internet harus cukup di waspadai karena kita tidak tahu apa saja gejelanya kalau kita tidak menanganinya sejak dini, di sini ada beberapa dampak buruk yang dapat menggrogoti sistem komputer kita , contonya.
1. kerapuhan sistem,
2. virus
3. dan bisa merusak beberapa data di internet
namun kemungkinan para orang - orang jahil yang pengen banget masuk kedalam jaringan lokal kita biasanya yang mereka inginkan adalah, mengetahuii keseluruhan sistem jaringan informasi kita dan melakukan proses menulis ataupun menghancurkan data yang terdapat di sistem yang menjadi sasarannya,
kebanyakan orang menyebutnya orang ini dengan sebutan hacker.

nah ada salah satu flatform OS yang menciptakan proteksi yang sangat bagus sekali, atau bisa di bilang di spesialkan yaitu UNIX. UNIX ini sendiri terlah menjadi sebuah sistem operasi yang memiliki keandalan yang cukup baik di bidang proteksi dan mempunyai performance yang bagus, namun karena UNIX pada dasarnya menggunakan fungsi yang cukup rumit sehingga banyak orang -orang lebih menggunakan OS Windows.

sekian artikel yang dapat saya sampaikan, kurang lebihnya mohon di maafkan dan mudah -mudahan artikel ini dapat bermanfaata bagi para pembacanya. Terima Kasih.

Read More

Zlatan Ibrahimovic my Favorite Player football

siapa yang tidak tau pemain sepakbola yang satu ini, dia adalah salah satu pemain favorit saya, dan pemain terbaik dunia saat ini yaitu Zlatan Ibrahimovic, kenapa? karena bukan dari skillnya saja yang bagus tapi dia mempunyai badan yang besar untuk menakuti para pemain lawan, trus hebat karete lagi, #maubanget

sekilas mula perjalanan Zlatan Ibrahimovic menuju pemain superstar, dia pertama bermain pada waktu masih muda berumur sekitar 14 tahun, berada di malmo FC yaitu League yang berada di swedia selama 3 tahun dari 1999 hingga 2001, dan kemudian ibrahimmovic pindah ke ajax setalah menandatangi kontraknya.

selama dia berada di ajax dia langsung di jadikan pemain starter oleh managernya sendiri. selama 3 tahun lamanya dari tahun 2001 hingga 2004 dia pindah lagi ke club Juventus  di bandrol dengan harga 16jt Euro oleh juventus selama di juventus dia menggantikan david trezeguet yang cedera, ketika di juventus pernah ada tim yang ingin membelinya dengan harga 70jt Euro yaitu madrid tapi juventus menolaknya karena juve masih membutuhkan sosok penyerang depan yang bertalenta pada saat itu, kurang lebih 2 tahun ibra berada di juve kemudian dia pindah kembali ke Inter Milan pada tanggal 10 agustus 2006, di bandrol dengan harga 24.8jt Euro, di bawah bimbingan roberto mancini, ketikad ia di intermilan di menjadi top scorernya untuk pertama kali dan pada saat itu pula inter memenangkan piala leaguenya setelah 17 tahun lamanya.

dan memperingati ke 100nya dia bermain sepak bola selama hidupnya. setelah 3 tahun dia berada di inter milan, dia kudian pindah lagi ke barcelona, di bandrol oleh presidennya dengan pertukaran pemain dari barca yaitu samuel eto'O + uang dari bercelona. 

selama bermain di barcelona ibra banyak mengikuti kompetisi liga dan turnament - turnament lainnya  dan memenangkan beberapa liga saat berada di barca. sebelum ibra menuju PSG (paris saint germany) dia menuju ke Milan dulu setelah kontraknya habis di barcelona selama 2 tahun dari 2009 hingga 2011.

tapi dia tidak lama berada di milan dan kemudia pindah lah dia ke PSG yaitu club terkaya di perancis dia di bandrol dengan harga 180jt Euro pada saat itulah dia menjadi pemain dengan transfer termahal, dan hingga saat ini dia berada di PSG.

Saya menyukai dan sudah bisa melihat kehebatannya sejak di Intermilan, sering menyaksikan pertandingan, karena dia berbeda cara bermain dari yang lainnya dari segi yang saya lihat dari kemampuannya yaitu karena di mempunyai poustur tubuh yang tinggi sudah pasti hebat dalam sundulannya dan dari power tendangan pun terlihat karena memang dia adalah seorang pemain karate dan apalagi di badannya yang besar pasti mempunya body balance yang besar juga, tetapi kurang dari segi speednya, tetapi di mempunya dribbble yang cukup baik. mungkin dari saya sendiri itulah yang menarik dari seorang Ibrahimovic yang saya dapat lihat, 

sekian artikel yang saya telah buat, kurang lebihnya mohon maaf, karena saya masih taraf belajar jadi mohon bimbingannya. dan saya mengucapkan terima kasih mudah - mudahan artikel ini dapat membantu pengetahuan bagi  para pembacanya.

Read More

Internet Download Manager

kita udah gak asing lagi nih dengan software yang satu ini, saya mau menjelaskan sedikit tentang internet download manager atau biasa di singkat IDM ini sekalian memberikan tips dan triknya.

oke. IDM ini adalah Software download yang the best banget karena bisa menstabilkan kecepatan download dari pada aplikasi lainnya atau download secara default. nah biasanya kan kalo kita download itukan kalo misalkan tiba - tiba komputer mati, atau gak sengaja ke shutdown atau ke cancel pasti download-an kita harus ngulang dari awalkan , BT banget kalo lagi download yang kapasitasnya besar terus dikit lagi mau beres downloadnya eh, tiba - tiba mati lampu, sedih banget pasti. nah IDM ini recommended banget deh buat di coba soalnya , si IDM ini dia walaupun kita cancel, mati lampu, gak sengaja ke shut down, kita tetep bisa lanjutin download-an kita. itu dia kelebihannya yang pertama dan IDM ini di dukung dengan tekhnologi yang aman.

nah fitur yang ada di IDM ini kenapa dia cepat dalam downloadnya, karena dia dapat membagi data di setiap proses menjadi 8 bagian hingga 16 bagian setiap unduh dan selanjutnya, membagi kecepatan downloadnya menjadi sama besar, namun jika terjadi hambatan pada salah satu data yang terbagi tadi  maka si data yang lain akan membantu ke si data yang terdapat hambatan tersebut.

nah trip dan triknya untuk memaksimalkan kecepatan download si idm ini adalah sebagai berikut.

Oke, sekarang kita dalam kondisi tidak menggunakan IDM, bukalah IDM anda dan pilih menu "download" yang ada di menu bar IDM anda, kemudian "options",

 munculah kotak settingan untuk download. pada kotak dialog baru, pilihlah menu "connection" yang ada di menubar.

Sekarang kita akan setting "Connection type / speed", tepat di bawah connection type / speed terdapat pilihan untuk jenis connection, pilihlah "LAN 10Mbs". maka speednya akan tersetting otomatis "10000000" Bps. setting juga "default max. conn .number". pilihlah angka 16. kemudian "OK".

 nah itulah tips & trik untuk mempercepat koneksi IDM di komputer agar dapat di gunakan semaksimal mungkin, jadi apapun yang kita inginkan harus lah di lakukan dengan semaksimal mungkin untuk mencapai hasil terbaik dalam hidup kita ;).

sekian artikel yang saya dapat buat, kurang lebihnya mohon maaf, karena saya masih belajar mohon bimbingannya :D. dan
Terima Kasih.

Read More

My place of birth in Klenteng Jepara

oke sekarang saya akan sedikit cerita tentang Klenteng tertua di Indonesia adalah, tempat lahir saya sendiri, yaitu Jepara, Jawa tengah.

nah apakah kelenteng itu ? pasti ada yang tau dan ada yang tidak, mari saya akan menjelaskan sedikit tentang klenteng ini sendiri. 

Klenteng Welahan, yang Di beri nama Hian Thian Siang Tee adalah sebuah kelenteng yang terletak 24 km ke arah selatan dari pusat kota jepara ini, di Desa Welahan kecamatan welahan Kabupaten Jepara. Kelenteng ini menjadi aset peninggalan Tionghoa di jepara. klenteng ini di bangun oleh tokoh pengobatan dari tiongkok bernama Tan Siang Hoe dan Kakaknya Tan Siang Djie.

saya akan menceritakan sedikit sejarahnya, pada tahun 1830 dimana Gubernur Jendral Belanda yaitu Johanes Graaf Van Bosch berkuasa di Indonesia, yang pada waktu itu disebut penjajahan Hindia Belanda, datanglah seorang Tionghoa totok dari Tiongkok bernama Tan Siang Boe. Kepergiannya dari Tiongkok menuju ke Asia Tenggara tersebut perlu mencari saudara tuanya bernama Tan Siang Djie di Indonesia. Sewaktu berangkat dari Tiongkok bersamaan dalam satu perahu yang ada di dalamnya seorang Tasugagu Pendeta dimana Tasu tersebut selesai bersemedi dari Pho To San di wilayah daratan Tiongkok, yang merupakan tempat pertapaan dari paduka menteri/ kaisar “ Hian Thian Siang Tee “.

Ditengah perjalanan tasu tersebut jatuh sakit, sehingga dirawat Tan Siang Hoe dengan bekal obat – obatan yang dibawanya dari Tiongkok, sehingga sembuh.

Sebagai terima kasih, Tan Siang Boe diberikan satu kantong yang berisi barang–barang pusaka kuno Tiongkok antara lain sehelai sien tjiang (kertas halus bergambar Paduka Hian Thiam Siang Tee), sebilah po kiam (pedang Tiongkok), satu hio lauw (tempat abu), dan satu jilid tjioe hwat (buku pengobatan/ramalan).

Setelah Tan Siang Boe tiba di Semarang, menginap di rumah perkumpulan “Kong Kwan” memperoleh keterangan bahwa saudara tuanya / kakaknya ada di daerah Welahan Jepara, maka beliau pergi untuk menjumpai Tan Siang Djie di tempat tersebut.

jadi klenteng ini di peringati setiap tanggal 4 april di desa welahan, jepara, tahun kemaren sih sering banget pulang kalo ada klenteng soalnya seru banget banyak orang2 tionghoanya, soalnya saya emang suka banget liat orang cina, sipit sipit. hehe.

nah, karena klenteng yang tertua di indonesia ini adanya di jepara jadi dari seluruh penjuru indonesia pada ke welahan, ada yang dari padang, karawang, lamongan, bojonegoro, blora, pati, slawi, yogyakarta dan lain - lain.  nah dari setiap utusannya kota mereka membawa "kiem-sien" (arca dewa) dari masing - masing klenteng asal, di taruh di "kio" atau "joli" (tandu di pikul orang banyak).

rame banget tuh kalo udah lagi di sana bulan april, ada barongsainya udah kayak di china beneran. hehe. jadi kalo pulang ke jepara udah bukan pulang ke jepara tapi kyk pulang ke china

sekian artikel singkat yang saya dapat sampaikan, mudah - mudahan dapat menjadi tambahan wawasan para pembaca sekalian, dan mohon doanya supaya tahun depan bisa pulang ke jepara untuk menyaksikan klentengnya, kalo ada yang mau ikut boleh kok. :) hehe

kurang lebihnya mohon maaf, dan

terima kasih

Read More